增加乳汁有什么好办法,产后头三天没有奶吗

问:产后头三天没有奶吗?要不要给宝宝加奶粉?

问:月子里母乳不是很足,出了月子母乳还会变多吗?

问题:生完宝宝53天了,乳汁一直不够吃,乳汁吸空了宝宝还没饱,等乳汁补充好至少需要三个小时,天天三顿饭喝各种汤都不行,头一次喝通草汤管用,奶多了,但还是不够吃,之后就没什么效果了,现在中午晚上需要添奶粉,不然宝宝吃不饱不睡觉,着急死了,我是希望纯母乳喂养的,宝宝一吃奶粉,就觉得对不起他,哪位妈妈有催乳的好方法分享一下吧,谢谢。

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回答:

很高兴来解答这个问题!

说起母乳不足,我也是一堆话想跟亲们分享交流。生大宝时,奶水不足,当时经验也不足,孩子基本混合喂养,到最后,母乳基本就相当于零食了。

题主的心情我深同感受,因为曾经我也为奶粉水不足而烦恼过。后来通过不断尝试与调整,奶水才慢慢上来,我来分享一下6种增加乳汁的方法。

在生产后我也认为自己没有奶,从产房回到普通病房后,就尝试抱宝宝吸奶,可是宝宝吮吸两下就扭过头,不愿意再吸,我就用手去挤,也没有奶水流出来,那时候还挺沮丧的,觉得自己不能像其他妈妈那样可以为孩子提供最好的母乳。

二宝出生后,我特意咨询了育婴师。孩子出生后,尽可能早点吮吸奶头,以刺激乳腺管早日通。然后日常营养要科学合理,即便是达到了这种条件,我的奶水依然不足,大概是真的属于奶水不好的体质吧。

方法1、早吸勤喂

新生儿出生后尽早开奶,生后半小时左右是宝宝吸吮反射最好的时侯,开奶成功率高,也就不用担心堵奶、引起乳腺炎。

喂奶姿势要胸贴胸,腹贴腹,宝宝的下颌紧贴乳房,让宝宝含住整个乳晕与乳头。

刚出生1-2周吸奶频繁,一天可多达十几次,晚上夜奶也多。宝妈别因为困就偷懒哦,夜间多让宝宝吸,奶水会起吸越多,因为夜间正是催乳素大量分泌的黄金期。

虽然喂夜奶辛苦,但自己的娃,再苦也值得。
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等到护士来查房的时候,我跟她说我没有奶,宝宝吃不到,她走过来帮我挤了一下,隐约看到奶水的影子,但还是没有流出来,她肯定地告诉我有奶的,要勤给宝宝吸。她肯定的回答点燃了我的希望,让我一下子坚信自己有奶。

后来孩子两个月的时候,无意间知道了可以喝中药调节,我就喝了五天中药下奶。喝过后感觉好了一些,但是因为孩子夜里经常闹夜,我睡眠严重不足,奶水好了两天又不好了。

方法2、提高血行

生完孩子气血虚,血液循环会变差,血液难以达到乳腺,奶水就会变少。所以,宝妈每天拍点生姜用热水泡泡脚,如果条件允许,最好是一边泡脚一边喂奶。

还可以用温热的毛巾上下左右摩擦乳房,促进母乳分泌。

另外,要穿足够长的袜子遮住“三阴交”(脚踝以上,四横指宽的位置),这个穴位与母乳分泌有很大关系。

可是要实现母乳喂养并没有那么容易,宝宝吸两下就不愿意再吸,甚至会为此哭闹,可能宝宝刚出生,还没有什么力气,吸不出奶就着急,所以宝宝都吃不到母乳。

没过几天,小姨给婆婆说了一个土方,土鳖子炖鸡蛋羹,下奶很好。婆婆跟我商量,我心里有些拒绝,后来查询后知道土鳖子在中医上是一味中药,就同意试一试。聪明的婆婆在小姨说的流程上进行了改良,小姨说的是把土鳖子碾碎活在鸡蛋羹里,婆婆把土鳖子加水熬成了中药汤,用熬出来的水炖蛋羹

方法3、补觉

妈妈经常熬夜喂奶,很容易睡眠不足因而导致奶水减少,所以白天要见缝插针式地补觉,充足的睡眠才能保持催乳素的分泌,从而提高母乳的质量与奶量。
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产后头三天没有奶吗?

根据我的经历,我可以肯定的回答产后头三天是有奶的,只是乳腺还没有通,奶水下不来,也就是大家常说的还没有开奶,所以看似没有奶,但其实有奶。

喝起来有股淡淡的泥土味道,还可以接受。神奇的是,我中午十二点左右吃的,到了凌晨就开始涨得厉害,孩子吃的很满足。

方法4、每天补充3L水

母乳大部分都是水,水分不足,母乳减少或变得浓稠,宝宝不但没有足够的奶喝,还容易便秘。所以每天要补充3L水,夏天要补充5L,多喝汤汤水水。

每次喂奶前喝一杯水或果汁,正餐至少要两碗白米饭,每天要吃四五顿饭,少吃多餐。

南瓜赤小豆蜜枣排骨汤、奶汁鲫鱼汤、阿胶大枣汤、猪脚黄豆汤等下奶也很管用的。

产后头三天还没有开奶要不要给宝宝加奶粉?

如果宝宝吸不出奶,或者不愿意吸,要及时添加奶粉。从产房回到普通病房后,护士吩咐不要给宝宝喂水,不要喂奶粉,每次护士来查房我们都问没有奶水可以喂奶粉吗,护士都没给肯定的回答,作为一个新手妈妈,我不知所措,一直拖到晚上才下定决心给宝宝喂奶粉。当时宝宝已经饿坏了,现在想起来还有点自责。

如果产后头三天还没有开奶,宝妈不要犹豫,要及时给宝宝加奶粉,新生儿胃容量虽然小,但很容易饿,加上要吮吸乳头,需要费很大的劲,最好还是添加奶粉,不要让宝宝饿着。

大概吃了两三次,奶水就彻底投下来了。

方法5、多吃根菜类蔬菜

绿叶蔬菜和水果,摄取过多会令身体受寒,而牛蒡、白薯、淮山、白萝卜、胡萝卜、莲藕、葛根等根菜类蔬菜则能暖和身子,能提高血行,血气好也就不担心没奶水下来了。

产后头三天没有开奶加了奶粉需要注意什么?

在没开奶或者奶水较少的时候给宝宝添加了奶粉,宝妈需要注意两点:一是坚持要宝宝吮吸,这是开奶的有效途径,如果不给宝宝吮吸,很难开奶,而且宝宝一旦习惯吃奶瓶,会拒绝吮吸,这不利于实现纯母乳喂养;二是在开奶后要断掉奶粉,如果奶水已经够宝宝吃,就不用再加奶粉,我在3天后开了奶,就不再给宝宝吃奶粉。

产后头三天如果看不到奶水流出来,或者奶水少,宝妈千万不要灰心,一定要坚持给宝宝吮吸,同时多喝利于下奶的汤水,只要努力一定会实现纯母乳喂养。

如果觉得我的回答有用,麻烦点一个赞再走哦!我是不断学习,热衷分享孕育知识的恩妈,期待您的关注,在育儿路上我们一起成长。

母乳不足,宝宝睡一会就容易饿,实在母乳不够,可以给宝宝适量添加一点婴幼儿配方奶粉。

我家仔仔出生的时候,开始第一天我也是给孩子喝母乳,但是孩子睡一会就哭着醒来,护士给我按摩乳房,说我勉强挤出几滴奶,根本不够孩子喝,让我赶紧买配方奶粉。

就这样,我家仔仔也是从出生第三天开始添加婴幼儿配方奶粉和母乳混合喂养的。

我知道纯母乳喂养可以提高孩子的免疫力,为了实现纯母乳喂养,出院后坐月子期间我搜了很多催乳食谱,天天喝催乳汤,一个月后追奶成功,就停止了添加配方奶粉,完全给仔仔喝母乳。

在添加奶粉的这一个月中,我除了多喝催乳汤下奶,同时还给孩子勤喂奶,让他多吸,白天基本上都是喂母乳,只有晚上睡觉才会给仔仔添加一次或者是两次配方奶粉,主要是为了让他喝饱,晚上能睡个好觉。

宝妈也可以试着多喝一些催乳汤和温开水、果汁,增加体内水分,造奶是需要水分的。同时一定要给宝宝多吸,吸吮会刺激乳房产奶。

现在二宝四个月零几天,基本实现全母乳。

方法6、调整心态,多与宝宝接触

坚定全母乳喂养,要对自己的能力有信心,母乳一时跟不上也不要气馁,前3个月坚持我说的这几种方法,调整饮食与生活习惯,奶水会跟上来的。

另外,多做轻缓的运动,多听轻柔的音乐让自己放松,保持愉悦的心情,多跟宝宝亲密接触都能很好地促进催乳素的分泌。
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回答:

增加乳汁有什么好办法?

我在生完二宝50多天的时候,也是母乳不足,后来经过努力追奶,终于奶水充足了。到了第3个月,二宝的饭量增大了,但是母乳却更加充足,完全不用添加奶粉了。现在说说我的做法。

一、如何给宝宝挑选奶粉

给宝宝挑选奶粉也是很重要的,主要考虑几个方面:

1、奶粉质量

♥购买奶粉,要选择正规厂家生产,正规经销商销售的奶粉。最好到大型超市或商场购买,质量比较有保障。

♥要注意奶粉的生产日期、生产批号、保质期等等基本信息是否完整。

♥奶粉的外观应该是微黄色,闻起来有淡淡的奶香味,冲泡之后均匀,没有奶粉和水分离的现象。

2、奶粉的味道

最好是买接近母乳成分的,口味比较清淡的奶粉。偏甜口味的奶粉一般加有蔗糖和香精,容易造成宝宝日后喜欢甜食,对添加辅食造成困难。

3、挑选适合宝宝喝的奶粉

有些奶粉宝宝喝了之后会腹泻、上火、便秘、过敏,挑选适合宝宝喝的奶粉也是很重要的,容易消化和吸收是首选。

我家小二宝。嘻嘻

让宝宝多吸吮

宝宝的嘴巴就是最好的吸奶器,没有比这再好的了。宝宝吃母乳的时候,会刺激脑垂体分泌催乳素和催产素大量产奶,满足宝宝的需要。妈妈的意念也会促使产生母乳,不知有没有感觉,当喂养宝宝的时候,宝宝吃一边的母乳,另一边的母乳也会溢出来。
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白天只要宝宝想吃奶,就给他吃,我那时候就是基本上把宝宝挂在身上,一两个小时就要吃一次。

晚上一定要喂母乳,我记得当时是每2小时喂一次。晚上的催乳素产量是白天的2-3倍,趁机多分泌一些母乳,大脑会掌握宝宝的吃奶量,母乳会越吃越多。

姿势要正确,让宝宝含住整个乳晕,不能只含一点点。

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二、多喝催乳汤,尝试追奶

宝宝才刚出生几天,母乳不足只是暂时的,宝妈应该尝试尽快追奶,让宝宝早日实现纯母乳喂养。

我吃的催乳食谱有:

1、早餐

小米有养胃催乳的作用,很适合产妇喝。我早餐基本上天天都会喝一碗小米粥。

小米粥、小米南瓜粥、小米山药粥、小米红枣粥搭配水煮荷包蛋、玉米、包子、馒头、饺子等。

早餐不一定要喝油腻的汤。

一定要额外多喝温开水,特别是喂奶前十来分钟喝一杯温开水,也会增加一些奶量。

早餐后一两小时可以加餐,木瓜炖牛奶或者果汁。

2、午餐、晚餐

午餐和晚餐基本上都是催乳的汤水,为了避免炖汤麻烦,也可以中午多炖一些,连着下午餐和晚餐的一起。

通草——炖任何汤都可以适量加入通草,通草是一味中药,在药店的中成药柜台有售,有通乳下奶的功效。

木瓜——也是很好的下奶水果,脂肪含量也低,炖汤不油腻。炖汤最好用青木瓜,下奶效果比较好,熟透的木瓜当水果吃就好。

通草鲫鱼豆腐汤、通草黄花菜鸡汤、通草木瓜排骨汤、通草猪蹄花生汤、木瓜鲫鱼汤等等,其他下奶的食物还有丝瓜、莴笋,丝瓜肉片汤、丝瓜排骨汤、丝瓜蛋花汤都可以。

我是顺产,可是宝宝生下来几天了奶水却很少,婆婆就给找了通乳师,通乳师说我奶水本来就比较少,经过几次通乳之后,奶水真的变多了。

多喝汤水

每天多喝白开水,母乳90%都是水,不增加水分怎么有奶水。我那时候就是放一把水壶在卧室里,每次喂奶之前喝上一大杯,一天下来,最多的时候能有四五升水。

每天都要喝下奶汤,新鲜鲫鱼花生汤、猪蹄炖黄豆、排骨炖藕都是不错的下奶菜。喝汤的同时一定要吃肉,因为汤水中的蛋白质只有十分之一,大部分还是在肉里。

三、其他追奶方法

1、乳房按摩

多按摩乳房,有利于刺激产奶。

2、请专业催乳师催乳。

有些宝妈下奶慢,是乳腺管不畅通导致的,可以请专业催乳师按摩乳房,疏通乳腺管。

3、多休息,保持好心情

宝妈要注意多休息,睡眠充足,心情好,都有利于下奶。

总之,在母乳不足的情况下可以给宝宝添加婴幼儿配方奶粉,口味清淡的奶粉比较适合新生儿宝宝,宝宝如果一开始添加奶粉就喝偏甜口味的,容易造成宝宝爱吃甜食,会对今后添加辅食造成困难。

宝妈在添加奶粉的同时一定要给宝宝多吸,刺激产奶。保证饮食均衡,多喝一些催乳的汤汤水水。

我是仔仔妈咪,愿和你一起分享孩子成长道路上的点点滴滴,一起探讨育儿过程中出现的问题,如果我的回答对你有感触,欢迎点赞后转发、留言、关注,谢谢!

顺产宝宝,产房出来之后就可以吃奶,家里有老人的话,小孩一抱出来就会叫宝妈给小宝宝吸母乳,一开始的时候宝宝吸不到奶就会哇哇大哭,爸妈就可以去买一个吸奶器,吸出来再给宝宝用奶瓶喝,开始的时候是很难吸的,就算感觉很涨也很难吸出来,吸通了就好了

第二天就会好的了

记得那个时候我生我家小宝的时候,医院是不让我们带奶粉进去的,从产房出来就说要让宝宝吸母乳,不吸就会没有母乳,开始的时候,宝宝不愿意吸,饿得娃娃大哭,我就拿了一个吸奶器吸出来再给宝宝吃,头两天我都是用吸奶器,自己感觉很胀但宝宝又老是睡觉

宝妈要是感觉到账的话,就是有奶,有奶就是要吸通,不吸通的话,可能会回奶,宝宝可能就没有母乳吃

我们这边还有那种中药是催母乳的,我是顺产的,出院之后吃了五六天

每个地方坐月子都不一样

记得我第一胎产后也是没有奶,宝宝饿的哭,我婆婆抱到隔壁一位新妈妈那里吃了两天,第二天就渐渐有奶水了,第三天就较为充足。

医生建议,没有奶水也要让孩子吸吮,宝宝出生半小时就开始喂奶,让宝宝勤吸吮,刺激乳腺,让乳汁越来越多。

我开始还以为我是乳房小了的原因,后来医生说这和乳房大小是没有关系的,乳房大只能说明脂肪多.....有容“奶”大和奶小无奶的说法是错误的。

产后没奶这不是个例,是很多新妈妈都有的情况。产后的初乳本身量就很少,在加之生产时饮食和睡眠不足等的影响,初乳会更少。所以这是正常情况,这位妈妈不必担心。

其实这三天也并不是没有奶,就像医生说的,只有量少,让宝宝多吸吮,就会越来越多,尽量增加喂奶次数,尽量让宝宝能吃饱,不能吃饱可以学我婆婆那样去借。

不用添加奶粉。吃奶粉不利于宝宝对母乳的吸收。奶粉可能会导致宝宝身体的不适,有的宝宝要更换很多个品牌最后才找到适合的那一款。还有一种可能就是宝宝习惯奶粉后对母乳不闻不问。

希望我的回答能帮到你。

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产后到底要不要给孩子加奶粉?不同的医院有不同的说法和规定。

我家宝宝出生的时候,医院没有说不允许给孩子添加奶粉。孩子刚出生还没有母乳可吃的时候,我们就给孩子添加了奶粉,医生和护士都没有阻止。大概两天后,有医院领导视察工作,护士要求我们把奶粉收起来,不要让别人看到,说是上级不允许给刚出生的婴儿添加奶粉。

我朋友家孩子,和我家孩子差不多大。他家孩子在另一家医院出生。那家医院不允许给孩子添加奶粉,在医院的时候,孩子妈妈迟迟没有下奶,整个月子期间,孩子都没有吃奶粉,靠妈妈的一点母乳维持。出了月子打防疫针的时候,发现黄疸太高。追查原因,应该是吃得太少,排得太少,没能及时把体内的黄疸排出去。

吃奶粉到底影不影响母乳的排放呢?我认为不影响。

我家孩子刚出生的时候,前一天没有母乳,我们就开始给孩子一次喂20毫升的奶粉。第二天开始产奶了,但是量特别少,孩子就一直不停地吃,还是饿得“嗷嗷”直哭。我们就一边给加奶粉,一边给吃母乳。

从医院回家,产奶已经很多了,但是孩子好像更习惯奶粉和奶瓶了,也可能是因为奶瓶更容易吸吮。经过经过几天的锻炼和纠正,孩子也哭闹了好几次,终于将奶瓶戒掉,完全用母乳喂养了。

孩子离开母体就要吃东西了,像我这样产奶很好的人,开始的母乳量也是非常少的,不足以维持孩子的正常的需要,适量的加些奶粉是应该的。但之后戒掉奶粉的过程也是痛苦的。

一个邻居,孩子是早产儿,在保温箱里住了很久,戒不掉奶瓶了。整个哺乳期,邻居都是用吸奶器吸奶,然后再灌到奶瓶里给孩子喝的。这也是喂奶粉的缺点。

要不要加奶粉,具有还是要看母亲和孩子的情况,如果孩子饿得厉害,还是应该及时适量地添加一些奶粉。尽量少喂一点奶粉,不要为后面换母乳埋下隐患。

本人还在月子中,来说说我的吧,8月16剖腹产生的,由于奶水还没有下来,也不能吃东西,只买了一小袋贝因美的奶粉,期间宝宝都是喝奶粉和喝水,17号下午回到房间(由于剖腹产后还要观察再其他屋住了一天,能下来走路都到自己的房间了),开始让宝宝不定时的吸自己的乳头,刚开始肯定吸不出来,宝宝会哭,吸几分钟再让宝宝喝奶粉,大概吸了一天之后,胸部慢慢的开始涨了起来,里面奶水出来了,然后就让宝宝不定时的吃就可以了,并且越吸越多,但是,要注意,奶水下来之后,禁忌大补,要不然奶水会堵,变成乳腺炎就得不偿失了,就吃平常的饭菜就可以了,多喝点汤之类的奶水就很多了。

以我自身为例吧,产后第三天才有奶水,所以前2天只能给宝宝喝奶粉了。

怀孕的时候就听朋友说过,有些妈妈并不一定生完就有奶水,所以我提前准备了一听奶粉,幸好提前备好了,才不至于手忙脚乱的临时买奶粉。

虽然有准备奶粉,但是每次给宝宝喂奶粉之前会让宝宝允许乳房20分钟,刺激乳汁分泌,这样慢慢地第三天才有乳汁。

一般顺产一周内需要清淡饮食,一周后合理添加下奶食物。

只有极少数妈妈会在产前分泌乳汁,正常情况下妈妈都会在产后1-5天内分泌乳汁的,所以不要担心,放松身心,好好休养,这样才能把宝宝喂的白白胖胖的!

没有这个说法吧,我家媳妇是剖腹产,记得当时媳妇从产房被推到病房时,为了让宝宝吃到母亲的初乳,我们乘护士打吊瓶去配药的空儿,将宝宝匍匐在妈妈身上,饱饱地吃了人生最美的第一口。然后吊瓶挂上了之后,因药水的成份奶就不能吃了,但是奶都要挤掉。就只有吃奶粉了。

这个情况因人而异,有的宝妈生完孩子就有奶了,而有的宝妈很多天都没有奶。

一般顺产的宝妈,很快就会有奶,因为她们顺产很快就可以吃东西,所以产奶比较快。

破腹产的宝妈,因为要通气过后才能进食,所以一般破腹产的宝妈奶会来的比较慢,有的很多天才会有奶,所以宝宝当然需要奶粉啦!

当然,生完孩子过后,一定要尽快让孩子吸奶,频繁地吸,只有这样你的奶才会来得比较快。

不过现在很多医院都准备了婴儿奶粉,在孩子生下来到出院前,如果产妇都没奶,可以喂医院的奶。但是出院以后还是没有奶或是奶不够,就需要自己准备奶粉了。

我整个月子期间的奶都不够,都是混合喂养,所以宝妈们奶不够也不用担心,追奶其实也挺容易的,多吃点,多喝点产奶汤,多频繁地吸,奶会够的。

我两个宝宝都是纯母乳喂养的,生完休息两个小时后就开奶了。宝妈产后头三天没有奶,主要是以下原因造成的:

乳腺发育不良,乳腺经络未通。产后虚弱,气血不足,无法及时下奶。尤其是剖腹产的产妇产后要禁食禁水,营养不足而延迟下奶。产妇未及时给婴儿吸吮。其实,大多数宝妈产后都有哺乳的能力,怀孕生产和哺乳是女性与生俱来的能力。除了乳房乳腺先天发育不良,宝妈从孕中期开始,一直到产后30~40小时左右都有乳汁。当然,刚开始的乳汁会很少,但是弥足珍贵,因为这是被称为“液态黄金”的初乳。

初乳是指产后1~3天内所分泌的乳汁,一般较为浓稠,颜色微黄,乳量很少。初乳含有较高的蛋白质、维生素和微量元素,有助于提高新生儿免疫力。因此,产后及时开奶对于新生儿喂养非常重要。

另外还要多喝一些能够通乳的汤水,但是不要太油腻,以免造成堵奶。通乳师给我推荐的是丝瓜蛋花汤,还有鲫鱼汤。

多吃下奶菜

一些蔬菜也是非常有利于下奶的,像菠菜鸡蛋、丝瓜鸡蛋、黑芝麻炖藕、黑芝麻炖山药、黄花菜、豆芽菜,都要换着花样吃。

产后头三天的奶水够宝宝吃吗?

产后头三天的奶水很少,是不是就不够宝宝吃呢?其实不然,妈妈的乳汁是跟新生儿的喂养需求相匹配的。

宝宝第一天的胃只有葡萄大,一顿只吃5~7ml;第三天的胃也只有草莓大,一顿吃22~27ml。因此,宝宝的胃其实很小,对奶量的需求不大。宝宝刚出生时,可以给宝宝喝一些温开水,促进胎便排出。

当然,如果宝妈产后身体虚弱,奶水不足,宝宝哭闹比较厉害,也可以给宝宝吃一些奶粉。建议纯母乳喂养的宝妈购买小盒奶粉,防止浪费。奶粉添加顺序:先给新生儿吃母乳,母乳不足才添加奶粉。

最重要的是要让宝宝多吸,宝宝可比吸奶器要厉害的多。这样我的奶水也渐渐多了起来,宝宝吃不完还要浪费很多,甚至出了月子没多长时间就堵奶了,乳腺发炎,高烧,看来奶太多了也不是啥好事。

多吃下奶饭

多喝汤、多吃菜也别忘了多吃饭。红豆杂粮粥、小米花生粥等都是传统的下奶饭。
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产后如何快速开奶?

1.母婴同室,及时开奶。妈妈产后立即和宝宝肌肤接触,然后让宝宝找到乳头吸吮。

2.让宝宝多吸吮,按需哺乳。新生儿母乳喂养不要限定哺乳时间和哺乳次数, 只要宝宝想吃就让宝宝多吸吮,有助于开奶和乳汁分泌。对于吃奶间隔长或吸吮力较差的宝宝,比如早产儿,可以使用吸奶器吸奶给宝宝吃。

3.注意哺乳姿势和宝宝衔乳方式。哺乳方式不正确,宝妈会很累,宝宝衔乳方式不对很容易造成宝宝溢奶和胀气,而且容易造成妈妈乳头破裂疼痛。

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不用担心,

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这要看宝妈自己,首先一定要对自己有信心,然后让宝宝多吸允刺激乳头乳房才会分泌更多。然后就是多吃多喝。

睡足觉

睡眠不足,会抑制催乳素分泌,减少泌乳量。宝宝吃奶很勤,妈妈睡眠不足是常有的事,这时候不要管太多,宝宝睡着了,也要抓紧睡,睡眠充足,才有力气产奶。

我刚生的时候也是没有多少,我婆婆还说我没奶水。吵架吵架,然后大夫说没问题,开始就是开奶比较少,但是宝宝刚出生需要的母乳量其实很少的。因为宝宝吸允是需要很大的力气的,而且一般奶粉都是比较甜的。一般宝宝肯定喜欢奶粉。不用用什么力气就有甜的奶粉。

不生气

生气也会阻碍脑垂体分泌激素,甚至回奶。所以,保持愉快的心情非常重要。多看看宝宝可爱的样子,多和家人沟通,获得鼓励,汲取信心。可能周围有些“奶水不足”的质疑,不要管他,相信自己能行。

你认为还有哪些方式促进母乳分泌呢?一起来分享吧!方便时点个赞!

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回答:

@儿科医生雨滴 作为曾经同样奶量不够的我来说,非常理解你急切的心情。我曾经在孩子两个月的时候奶量不够,不得不每天加两到三顿奶粉,到后来一个月追奶成功,现在我的娃八个月,冰箱有8000毫升冻奶,依旧母乳喂养加辅食。希望我成功追奶的方法能够给你一些帮助和信心。
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我宝宝开始一个月都是开始吃的时候哭,等奶下来就不哭了,太煎熬了。我是天天鱼汤,鸡汤,想想终于熬过来了。太不容易了。我宝宝一直吃到十个月都没有吃辅食一直只喝母乳。一岁多开始吃一些米粉。

相信自己能追奶成功

我觉得这是能够成功的第一步,信念是很强大的,如果你觉得自己能够追奶成功,那就一定能够成功。但是如果你心里犹豫了,那么有可能你真的就会失败。

一般都是没问题,要有信心太重要了。除非身体真的很差。

多让孩子吸

只有孩子吸才能够刺激大脑分泌催乳素,这样奶才会越来越多。什么都没有孩子嘴巴的吮吸能够更刺激母亲分泌乳汁的,因为这才是天生的爱的纽带。

记住一定要喂奶的姿势正确,这是第一步。让宝宝鼻子对着rt,张大嘴以后咬过去。嘴唇像鱼唇一样,才是正确的。

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首先你要确定你确实是由于母乳不足,有的人觉得自己乳房没有胀感,孩子吃完没多久,就又哭了,又给喂奶,就觉得是自己母乳不足,其实你还是要多观察宝宝的大小便次数,小便不少于6次,基本就可以断定是吃饱了,当然如果你确定你是母乳不足,出了月子也是可以追的。

吸完以后用泵奶器泵干

一旦宝宝吸完奶以后不愿意吃了,抓紧时间用泵奶器尽量泵干,来让大脑能够意识到奶还是不够的,这样才能够刺激产生更多的奶。

我使用的是双头的泵奶器这样子能够保证更多的能吸到。
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在一开始我也只能泵大概10到20毫升,但是时间久了,慢慢的就能再刺激出一个奶阵,然后就能够出更多的奶让娃吃。这样子我能够从一开始孩子需要一天吃两顿的奶粉,慢慢就能减到,不需要吃奶粉了。

第一,多喂奶,勤喂奶,每次喂奶的时候,尽量都让两侧乳房排空,孩子不吃的时候,感觉有奶了也要积极洗出来,只有不断的刺激乳房,才能产生更多的奶。

抓紧一切机会睡觉

只有睡觉才能够刺激泌乳素的分泌,所以你当孩子睡了,一定要抓紧一起睡觉,我那个时候就很明显的感觉到一觉如果睡得不错,醒来之后两边都是胀胀的。

还有一种办法就是,如果孩子晚上真的闹得很厉害,你很明显觉得自己的奶量不够的话,那么你可以考虑去侧卧奶睡孩子。这样的话孩子也睡了,你也跟着一起睡,你休息的比较好,慢慢的晚上的奶量上来了,孩子也就不需要醒那么多次了。同时也要注意,尽量晚上去奶睡,白天尽量哄睡这样子可以保证孩子不要有太多的睡眠联想。图片 12

第二,那就是多喝汤啊,什么鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄汤等等,我月子里我婆婆给我弄个汤我觉得还挺好喝的,而且还富含蛋白质,你可以试试,就是燕麦花生木用豆浆机打碎,它不像肉汤那么油腻,而且营养也挺丰富的。再就是建议你可以去中医院,和他们找找中药催奶汤,也比较管用,我就是在中医院生的孩子,喝的他们自己配的中药汤,也挺好的。

多喝水和汤

其实奶大部分都是水做的,所以多喝水才是王道,我记得我追奶的那个时候,一天至少要喝三升的水,还不包括汤。

在孩子四个多月的时候,我又有一段时间觉得奶量不够了,但很有可能孩子有猛涨期,所以我那个时候一天大概喝了八碗汤,很快奶又够她喝了。最常见的下奶就是鲫鱼豆腐汤和麻油鸡。

我觉得还有一个就是要多吃肉,还有豆腐,这些都是补充蛋白质的。

第三,就是心情一定要好,我一个朋友就是她老公老是忍她生气,生了几回气,结果奶全回去了。

保持愉悦的心情

心情也是非常重要的因素之一,多和朋友聊聊天,多看看笑话,多开心的笑一笑。说不定不经意间你的奶量就上来了。

最后真心希望你能够追奶成功。坚信这一点,每个妈妈都是奶牛。

回答:

宝妈每天给宝宝喂奶几次?两次奶之间的间隔是几小时?一般像这么大的宝宝,每天必须要保证有8-12次的有效吸吮,重点是有效哦,也就是宝宝的含乳姿势正确,能够很好的让妈妈乳房里的每一根乳腺管都通畅,这样奶水就能顺利出来,避免了乳汁淤积的发生。

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只要每次乳汁都能被有效移出,那么乳房就会认为宝宝需要这么多的乳汁,也就会相应的产出够宝宝吃的奶量。所以妈妈的描述中等三小时让乳房补充乳汁,这样的方法是错误的哦,给宝宝喂奶应该是按需喂养,不要等,他什么时候吃就让他吃,奶水一边吃一边就会生产,越等奶就会越少。

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如果乳房里没有淤积,那就可以喝一些下奶的汤水,注意有堵奶的时候可不能喝,尤其是油腻的猪蹄汤,鲫鱼汤等,这样只会加重堵奶。有淤积的话及早疏通,因为如果堵到一定程度就会局部回奶,到时候奶就更少了。

最后宝妈不要着急焦虑,放宽心坚持用心去做就可以了,不好的情绪也一样会导致奶少的。

回答:

作为一个新手妈妈常要面对奶量不足,频频塞奶的困扰,常常要担心宝宝吃不饱,产后奶量不够,有2种可能,一种是奶水分泌不足,另一种为乳腺不通而导致奶量少的情形。学会以下各5招轻松把奶量追到手。

除了以上字就是一定要注意休息,多陪陪孩子,也是能够刺激产奶的,祝你早日追回奶哦!

增加奶量的方法

我是六一妈妈,一位职场妈妈,以上希望对你有所帮助,记得点赞、评论加关注哦!

1.加强宝宝的吸吮

宝宝多吸吮有助于增加奶水量改善母乳不足,妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吸吮的次数;藉由宝宝吸吮乳房的动作刺激脑下垂体分泌荷尔蒙「泌乳激素」,泌乳激素会进而刺激乳房分泌乳汁以供宝宝食用。由于宝宝吸吮的力量较大,也正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。

在母乳不足的情况下,妈妈需频繁与宝宝进行肌肤接触,24小时之内至少让宝宝吮吸6次,每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,以有利于乳汁的再产生。

感谢邀请。

2.充分休息

充足的睡眠能改善母乳不足,夜里因需频繁起身喂奶,造成妈妈睡眠时间中断,无法拥有良好的睡眠品质而致使奶水量减少。哺乳妈妈除要注意抓紧时间休息,可偕同丈夫或者家人帮忙照看宝宝,还要学会让宝宝养成固定的睡眠常规,宝宝休息的同时妈妈也能同时补充睡眠时间。

对于这种状况,月子里母乳不足原因有很多,也许是妈妈体质虚弱,或者是错过了宝贝吮吸的最好时机。一般情况下,宝贝出生后尽量让宝贝去吮吸即便没有奶也要继续让宝贝去吸来刺激乳头从而分泌大量的乳汁。要知道妈妈产生母乳量和宝贝的刺激是有关系的。这是一个越刺激越好的过程,产生大量的奶,宝宝就会更好的去允吸。越吮吸奶水就越多,也希望所有新手妈妈抓住这个时机。

3.补充营养

母乳中各种营养源自于母体,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。若希望孩子获得最丰富营养,拥有绝佳的抵抗力,哺乳期间一定要均衡饮食。同时,多补充汤汤水水,对乳汁的分泌能起催化作用。

生理性大涨奶:

4.保持良好的情绪

产后妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这种情绪会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。建议找到让自己放松,舒缓情绪的方法,才不会让情绪影响到奶量唷!

乳腺阻塞的解决方法

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1.按摩乳房让乳汁顺利流出

当乳房有局部硬块,用手指由乳房的外侧往乳晕的方向环形按摩,若有硬块,轻揉按摩,等软化后再挤奶或亲喂效果更加。

喂奶前轻柔的挤压乳晕,挤出一些奶水让宝宝比较容易唅入乳房。乳腺按摩有助于防止乳房肿胀和可能发生的乳腺炎,同时还能畅通乳腺,改善乳汁流出。

2.冷敷或热敷

冷敷:乳腺阻塞/胀奶,胸部红肿热胀时。

热敷:挤奶前热敷,促进乳汁分泌。

在喂奶前可以依妈妈自己的感觉选择冷敷或热敷。不管冷敷还是热敷,注意不要碰到乳晕位置,以避免喷乳反射。

过度的热敷有时反而会使血管充血肿胀,所以喂奶前使用不要超过3到5分钟。

3.浸水或淋浴

坐着用一盆温水放在膝盖上,将上身弯向膝盖,使乳房泡入盆中,轻轻摇晃乳房借着重力可使奶水较易流出。或者让温水冲击你的背部,使自己放松,同时一边按摩乳房可使奶胀的疼痛减轻。淋浴不如泡澡或是将一对奶奶浸在热水里,泡个5〜10分,你会发觉有软一点,这时应该是脂肪受热给软化了,快去亲喂将母乳排出。如果真的痛得无法忍受时,可以请医师处方使用短效的止痛药,对宝宝没有影响。

4.继续多亲喂

宝宝亲喂的效果比手挤,挤乳器挤来的有效,建议还是多给宝宝吸帮助最大

回答:

有什么好方法增加乳汁?我俩个孩子都是母乳到两岁才断奶,对于增加乳汁的方法,我想分享一点我的经验。题主刚出月子,很有机会变成奶牛哦。

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